Sałatki są idealną opcją na szybki obiad czy kolacje a zwłaszcza jedzenie do pracy. Warzywa i białko powodują uczucie sytości na dłużej. Nie potrzeba więc wiele czasu żeby przygotować taki posiłek.
Składniki:
- łosoś wędzony z pieprzem
- mandarynka
- pomidory koktajlowe
- rukola
dressing: łyżka oliwy, łyżeczka musztardy miodowej, sól, pieprz
Wszystkie składniki poukładać na talerzu i polać sosem. Jeżeli planujemy taki posiłek zabrać do pracy lub szkoły, polecam dressing dać do osobnego pojemniczka. Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz